Bunda anak dua

Assalamualaikum
Lama menghilang sejak beranak dah susah betul nak berblog.mungkin bukan lagi trend sekarang ni.ye lah,penat nak taip panjang-panjang kan,since zaman fb dan instagram ni.hehe.

Alhamdulillah sekarang dah dikurnia dua orang anak.yang sulung perempuan,yang bongsu [buat masa sekarang] lelaki.dah sepasang dah.saudara terdekat ramai cakap dah dapat sepasang ni bolehla rehat dulu.yes,i agree for now.tapi kang kalau rasa rindu,kita start try lagi la.hehe..

fuhh fuhhh

assalamualaikum

wahhh lamanya tak menulis blog. post yang terakhir bulan september. sebulan sebelum anakandaku lahir. hari ni dia dah pun 5 bulan. cepatnya masa berlalu. saya pun dah mula bekerja. tapi setakat ni tak suka dengan kerja tapi perlu tabah. ada sesiapa yang ada jawatan kosong boleg offer? ni ambil masa kejap balik rumah sebab rindu kat anakanda tapi anakanda tidur pula. baru je nak gomol.

hba1c

assalamualaikum...

hehehe..terjumpa gambar ni dalam share kawan-kawan kat facebook. comelnye. i always wonder what on earth is my baby doing in my tummy. kadang-kadang die gerak belah kanan kadang belah kiri kadang dia pusing-pusing. kadang bergelek. kadang macam buat head banging. wah anak aku rockers plak dah. kadang macam punggung dia naik sebelah je. lepas tu duk menyiku bonda dia plak. tang tu paling tak tahan. bonda awak ni penggeli nak oi. kalau orang usik kat luar pun dah geli apa tah lagi kalau awak main-main kat dalam tu. menyiku ok lagi tapi bila awak start drilling kat bawah, aduiiiii, sabar je lah. ni awak dah nak keluar. tak tahu lagi berapa hari kita nak jumpa. kadang bonda rasa tak sabar nak jumpa tapi kadang bonda rasa tak sedia. sakit lagi. yang bonda tak confident, boleh ke bonda jaga kamu dengan baik, didik kamu dengan baik. bagi yang terbaik untuk kamu.

bonda sebenarnya nak cerita pasal hba1c. hba1c tu menurut cik nini kamu, purata gula dalam darah dalam 3 bulan. kan bonda risau sebab kena buat test mgtt yang fail tu dan bsp bonda kali kedua pun ada reading yang tinggi lebih dari 7. exactly 8. menangis bonda mengadu kat nenda tau. tapi nenda cakap jangan nak nangis banyak nanti anak kememe. nanti kamu da membesar kamu fahamla apa kememe tu ye sayang. hba1c bonda kali pertama, tinggi 8.6% sebab sepatutunya untuk orang normal kena bawah 6.5%. doktor yang periksa bonda semalam baik. dia perasan keputusan tu tapi doktor yang sebelum i buat tak perasan je. atau mungkin dia memang tak perasan ada keputusan hba1c dalam buku merah bonda tu. jadi doktor semalam suruh bonda retest hba1c tu. dia cakap kalau tinggi cam result bonda tu, bonda da kena inject insulin. tapi sebab kedua-dua keputusan bsp bonda ok walaupun ada 2 bacaan yang tinggi, dia kata result tu macam mustahil. bonda risau sebenarnya sebab sebelum pergi cek tu bonda da sarapan dengan ayah. ayah buatkan milo dan bonda makan roti ayah separuh. tapi alhamdulillah pula dapat 5.6% je. padahal sebelum ni, bonda tak sarapan, boleh jadi tinggi pulak. pelik kan. macam-macam hal la kat gomen ni sayang.

kamu tengah gerak-gerak dalam perut bonda masa bonda taip ni. kamu nak baca eh? haha. bonda pernah cakap kat ayah bonda nak beli mesin scan sebab nak tengok apa sebenarnya yang kamu buat dalam perut bonda tapi kitorang tak mampu la sayang lagipun mesti best kalau tak tau juga kan. boleh bonda dan ayah guna imaginasi teka kamu tengah buat apa. ada beberapa kali kitorang ingat kamu tengah joget. lagi satu bonda pelik ngan kamu ni bila bonda tengah tunggu turn nak cek kamu, mesti kamu aktif gerak sana gerak sini tapi bila da masuk bilik doktor, kamu diam je. bonda nak tengok la apa yang kamu buat! ada sekali je bonda dan ayah dapat tengok kamu menguap. berjaga malam study ke? bagus anak bonda. oh, kamu kena jadi anak bonda tau, jangan jadi anak ayah. nanti bonda tak ada geng. hahaha. eh tapi entah-entah nanti kamu jadi anak nenda pulak. kuikuikui. maklumlah kamu tu cucu pertama kan. tapi kamu jangan nak manja lebih sangat. jangan ambil kesempatan ye. hahaha belum apa-apa dah kena warning.

ok lah sayang, i love u so much. can't wait to meet and kiss you. be good to bonda masa kamu nak keluar nanti ok.

refer pzm

assalamualaikum

adui sungguh kecewa bila kena macam ni. tapi family history pun not good. keturunan memang ada diabetes. masa jumpa pzm tu dia ada tanya da berapa minggu ni. cakap la dalam 34 35 camtu. then dia cakap la, tak payah jumpa pun tak apa sebenarnya.

kemudian sesi pun bermula. memula dia investigate makan apa masa buat bsp sebab ada yang 6 point something. cakap la makan nasi lemak + air milo. die cakap oo kalau macam tu lepas ni makan asing-asing. ambil air manis dulu lepas sejam dua baru makan nasi or vice versa. jangan makan dan minum air manis serentak. ok fine. simple action. selalunya masa sarapan je. kalau lunch dan dinner dekat rumah je memang jarang minum dengan air manis. air bergas memang jaraaaaaannnnnng sangat minum. tu yang ada sikit hairan sebab rasanya kuantiti kemanisan dalam makanan dan minuman harian memang terkawal kecuali sekali sekala je bila rasa nak aiskrim ke cokelat ke.

lepas tu dia tanya minum susu apa. kalau minum susu untuk ibu mengandung, ambil separuh kuantiti je sebab selalu akan suruh ambil 4 scoops. so separuhkan. dia cakap lagi ambil yang regular jangan ambil yang vanilla or choc. no problem. susu memang boleh minum tak kira dalam apa cara sekalipun. dia cakap lagi kalau nak minum yang susu biasa pun boleh cuma rugi sikitlah sebab tak ada khasiat tambahan khusus untuk ibu mengandung.

dia cakap lagi kalau gula dalam darah tinggi, kepekatan darah pun tinggi. zat dan khasiat akan sampai lambat pada bayi dalam kandungan. oksigen dan apa-apa sekalipun akan sampai lambat dan ditakuti bila bayi dah terbiasa dengan kandungan gula yang tinggi dalam darah semasa dalam perut, masa tali pusat dipotong nanti dikhuatiri bayi tak dapat nak berdikari dan gula akan drop dengan drastik maka berbahayalah bagi bayi yang tersebut. masa ni ada rasa takut sikit. nowadayas memang sangat senang risau. lagi dia cakap takut bila gula tinggi, bayi akan besar dalam perut nanti dia susah nak bernafas, dan lain-lain komplikasi.

secara asasnya pzm tu cakap, boleh makan apa sahaja asalkan dalam kuantiti yang terkawal.

pzm = pakar zat makanan.

ps: kalau ada yang selalu 'bilas' minum air manis dengan minum air masak selepasnya, itu tidak membantu langsung tentang penurunan bacaan gula dalam darah. sila exercise. itu sahaja yang dapat membantu.

bsp test

assalamualaikum

proses mgtt
puasa dari tengah malam. pergi klinik pukul 8. ambil darah. minum segelas air glukos. tunggu 2 jam. datang semula ke klinik dan ambil darah. selesai.

tunggu keputusan.

normal = selamat
abnormal = 7 ke atas, kena buat ujian bsp (blood sugar profile)

proses bsp
puasa 2 jam sebelum ke klinik (6am). ke klinik ambil darah hujung jari pukul 8am. breakfast. puasa 2 jam sebelum ke klinik (9.45am). ke klinik ambil darah hujung jari pukul 11.45am. lunch. puasa 2 jam sebelum ke klinik (4pm). ke klinik ambil darah hujung jari pukul 6pm. dinner. puasa 2 jam sebelum ke klinik (7pm). ke klinik ambil darah hujung jari pukul 9pm. tamat.

esoknya ke klinik lagi berjumpa doktor. doktor bagi nasihat dan cek itu ini. nasihatnya jangan minum susu untuk ibu mengandung. ambil susu low fat yang biasa. memang jarang pun minum susu mengandung. kalau en.s rajin buatkan je baru minum. kadang tu yang free sample pun boleh expired. lagi suka minum dutch lady low fat. doktor cakap lagi lepas habis berpantang kena buat lagi mgtt untuk tentukan samada diabetes kekal atau diabetes semasa mengandung sahaja. harap masa mengandung saja.

masa pertama kali dapat tau kena buat mgtt, cek dengan doktor swasta masa tu baru je lepas lunch sebab tak tau cek pregnancy akan cek gula dalam darah juga. first test lulus. second test doktor suruh saja buat sebab first time dekat klinik kerajaan. keputusan tak dapat ditentukan sebab hilang. bulan lepas pun sama juga pergi cek doktor lepas lunch memang tinggi la gula dalam darah masa tu. buat test kedua di klinik kerajaan sebab dah lama tak buat menurut mereka. masa ni, mo tu ambil second blood sebelum dua jam. mungkin ada kesan kan. hahaha. ke alasan je ni? sebabnya bila buat bsp tu normal je dan test kat rumah pun normal je.

hari isnin ni kena ke klinik kesihatan tmn u untuk dengar ceramah dari pzm pukul 8am. kalau ada apa yang penting akan dishare kemudian.

bye. doakan semuanya normal untuk saya dan anakanda

mgtt

assalam

tak ada gambar raya. gemok. dalam facebook je ada. nak cerita pasal mgtt. last week, on tuesday, i went to klinik desa kangkar pulai for my fortnightly appoinment. yes sekarang kena every fortnight pergi check up. duhh. wasting time only. lambat! on that day, i had to do mgtt test. what's the meaning of mgtt, i don't even care. puasa starting from midnight, went to klinik, tungggguuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu sampai berjanggut, checked blood pressure & weight, tunggggggggggggguuuuuuuuuuuuu lagi, cucuk tangan ambil darah tangan belah kanan, minum air glukose, tunggggggggggggguuuuuuuuuuuuuu lagi, checked heartbeat baby and given advice by the nurses dalam bilik, *dalam hati, lama lagi kot nak kena tunggu, pergi tmn pulai perdana dulu la bayar hutang kuih raya*, tak sampai setengah jam dah dipanggil untuk ambil darah lagi kali kedua. cucuk belah kiri, alamak, tak dapat. godeh2 jarum kat dalam kulit cari-cari darah tak jumpa. tak pe, cuba sebelah kanan lagi. tempat yang sama. dapat. fuhh. 

pagi tadi 10:05am 03sept2012
caller: hello puan arina. aritu ada buat mgtt test kan. nak beritahu 1st blood ok,normal 5.7 tapi 2nd blood 12.7 tu kira abnormal lah ye. so esok awak puasa dari pukul 6am, datang klinik pukul 8am dan cakap kat nurse tu nak buat injection kat jari 4 kali. esok nurse akan explain lagi dan lusa pergi jumpa doktor kat klinik kesihatan. tarikh jumpa doktor yang kita bagi aritu tak valid lah ye.
me: *tengah tidur tadi* ok.

me: ingat nak sambung tidur balik tapi ayat nurse tu terngiang-ngiang lagi. call en.s, cerita kat dia. nangis. sedih! cam loser je tak dapat jaga kesihatan untuk anakanda dengan baik.

tengahari en.s call
en.s: boo, kat mana? nak makan apa?
me: b balik ke?
en.s: aah

bila dah sampai rumah
me: asal b balik?
en.s: abes tu da nangis-nangis tadi
awwwwwww...huhu lagi rasa loser dalam hati.

tapi second blood tu nurse tu ambil before two hours i consumed glocose drink tu. hopefully ok esok. patutlah anakanda aktif semacam je. sugar rush dalam perut. asyik joget je.

ktmb servis kempas baru-kelantan-kempas baru

assalamualaikum...

anakanda ni memang dah terbukti la tahan lasak ye. sebabnya dia dah mengalami peristiwa dan pengalaman yang mengalahkan naik roller coaster. banyak drama juga la ekpedisi kali ni. macam biasa kalau nak balik kelantan mesti akan ada drama sikit sebanyak. drama kali ni pasal tiket keretapi. kami decide nak beli tiket yang ada katil tu. sehari dua sebelum gerak, dah cek online. ingat nak try beli online tapi kena guna credit card which we don't have. cek online tu pun, katil tingkat bawah semua da sold out. alamak, tak kan mak buyung ni nak panjat-panjat pulak. tak kuasa mak. then en.s ke stesen kempas baru untuk beli tiket. tapi pekerja tu cakap kalau nak beli yang ada tempat tidur, kena beli lepas pukul 2 petang hari mahu berlepas. tak logik gila. ada online tapi kalu nak beli offline dekat kauter, tak boleh pula kena ada masa yang tertentu. cuba bayangkan kalau kita pergi pada masa yang ditetapkan tu, tiket dah habis. how? nak kena reschedule everything semua. tak mesra pelanggan langsung. and kenapa kena beli lepas pukul 2 sedangkan tiket yang coach lain boleh beli bila-bila masa pun. tak faham la sistem ktmb ni. dan kenapa kena ada credit card sahaja tak boleh guna debit kad. menyusahkan orang je. balik pada cerita en.s ke stesen tu, dia pergi untuk book sahaja. pekerja kaunter tu bagi jaminan kat dia yang dia akan tolong usahakan untuk dapatkan tempat tidur bawah untuk kami sebab en.s cakap saya mengandung. yang jaminan tu pun dia cuma bagi kertas biasa je. tulis info tiket dan kat belakang tu dia cop dan bagi nombor telefon dia. alhamdulillah, esoknya masa en.s nak collect tiket, dapat tempat tidur bawah dan tak ada masalah.

coach ADNS

coach ADNS ni selari dengan pergerakan keretapi. tingkat atas murah sikit berbanding tingkat bawah. kami dapat tempat mengadap masing-masing. boleh main kenyit-kenyit mata. heh. setiap katil disediakan bantal dan selimut. tapi selimut yang nipis je la. warna putih. tempat berair-cond tapi terbuka.

bahagian hujung katil

pergi dengan perasaan tenang dan tak expect apa-apa. tetapi bila keretapi mula bergerak, mak ai, perutku yang boroi ni dah macam jelly da bila baring. gerak sana gerak sini. kiri kanan atas bawah. kesian anakanda tak dapat tidur. dalam perut pun dia bergerak-gerak je. kadang-kadang rasa dia gerak belah kiri kadang belah kanan. ke atas ke bawah pun dia gerak. masa tu mampu mengadu kat ibunda je la. ibunda pesan banyakkan istifar dan pesan kat anakanda tu jangan terkejut sangat sebab dalam keretapi nak balik kampung. kesian sangat dia tak selesa dan memang gerakan dalam gerabak tak selesa langsung. dengan kurang privasi sebab ada budak-budak berlari-lari dalam gerabak tu. saya ni memang pantang kalau ada budak-budak yang macam tu. ada penumpang yang buka radio kuat-kuat. ada yang bercakap kuat-kuat. haihhh fikir la orang lain sikit yang nak berehat ke ape ke. dah habis ikhtiar da nak selesakan si kecil ni. beg lv la kononnya tu diletak kat sebelah perut dengan harapan dapat minimumkan gerakan tapi hajat tak sampai. akhirnya tertidur dalam ketidakselesaan. esoknya bila sampai je kampung halaman, hampir seharian juga si kecil ni tidur tak bergerak aktif. risau juga. tapi alhamdulillah baby ok.

tiket untuk balik ke johor pula, kami beli online je sebab teringat ibunda ada credit card so minta belas ihsan pinjam duit dia dulu. tapi malangnya, coach ADNS da sold out semua. maka terpaksa beli yang coach ADNFB yang lebih mahal sikit. 

coach ADNFB

coach ni privasi sikit. gerabak pun yang last sekali. ada disediakan 2 bantal, selimut tebal, kipas dinding, tv, sinki, kerusi dan meja kecil. diberi pula air mineral 2 botol dan 2 biskut. selain tu ada cermin dan tempat sidai barang. ada sabun dan plastik muntah juga. coach ni lebih sesuai untuk family. kalau nak naik seorang, make sure la yang seorang saja dalam satu bilik. coach ni ialah bilik-bilik kecil tau. pintu pun berkunci. disebabkan kedudukan katil ni bertentangan dengan gerakan keretapi, maka tak ada macam gerakan semasa nak balik ke kelantan. jadi anak kecil dalam perut lebih selesa. tak banyak bergerak. saya tidur, dia pun tidur. nyenyak. bangun-bangun dah pukul 5.15 untuk bersahur. tak ada gangguan langsung kat sini. kami decide untuk tidur lepas tiket diperiksa tu yang best tak ada siapa yang bising dan ganggu.

kemudahan yang ada

dah dua kali berpengalaman naik keretapi. hasilnya: tak pernah suka. nasib baik sampai destinasi on time. kalau tak, lagi la mak buyung ni taubat nak naik keretapi lagi dah. dan nasib baik tempat tidur masa balik ke jb selesa. lepas dah beli tiket keretapi balik ke jb, tengok air asia, tiket lagi murah rupanya. pfffttt. eh tapi untuk sampai ke lcct saja la. dari kl ke jb kena cari alternatif lain pula. susah air asia tak ada direct flight jb-kb. air asia, bila boleh ada? maka saya akan jadi pelanggan setia nantinya.

2 hari sebelum puasa dapat puaskan nafsu makan durian kampung yang awesome! selagi boleh makan, family mertua yang dah sedia maklum saya ni hantu durian keep on serving me with durian. tapi masuk hari kedua, kami anak beranak dah tak mampu. 

alhamdulillah, anakanda dah ikut ibunda puasa untuk dua hari. setiap malam sebelum tidur dan masa nak bangun sahur, pesan kat dia kena puasa. dan kami berjaya! alhamdulillah tak mabuk walau rasa lapar sikit-sikit. jom teruskan untuk sebulan ye anakandaku sayang. i love u and proud of u, sayang.

[ link ktmb ]